初めまして、インストラクターのカンナです。
7歳からバレエを習い始め、音楽大学バレエコースを卒業。
アウターばかり使いがちで自分のボディラインに、コンプレックスをずっと持っていました。
しかしマシンピラティスに出会い、身体のインナーを鍛えていくと日常生活での、
お腹の引き上げや姿勢、歩き方が変わり、身体のラインがみるみる変わっていく事に気づき、ピラティスの即効性に感動し、インストラクターを始めました。
パーソナルレッスンでは、ボディメイク、姿勢改善、体の不調を整えるなど、個々の目的に合わせたレッスンを提供しております。
特に、ボディメイクが得意です。
現在はインストラクターとして若い方から高齢の方、モデル、アスリートなど幅広く指導。
コンプレックスまでもプラスに変え、自分らしく、いつまでも輝ける身体を一緒に作っていきましょう。
まずは体験してみてください。
